影帝張家輝為了新片《激戰》苦練一身格鬥身材~

他向導演林超賢自薦...

影帝張家輝為了新片《激戰》苦練一身格鬥身材~

他向導演林超賢自薦增磅加操：「起初戒油糖、少鹽少澱粉，中段要每日吃2至30顆雞蛋"白"增加蛋白質(去蛋黃)，差不多去到拍攝前三天再多吃白飯，靠澱粉質令肌肉膨脹。去到最後階段要脫水，每次喝水都只是濕濕嘴角，將身體收乾水份，令線條更現。」
(健美比賽規格級飲食控制，健康健身者請勿嘗試)

專業的演員，值得大家的掌聲鼓勵～

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